Mūsdienu dizaineri piedāvā interjera dekorēšanu jebkurā krāsu shēmā - neatkarīgi no tā, vai tas ir privāts “karaliskais tornis” vai padomju “Hruščovs”, “Staļins”. Kāds krāso visu dzīvokli ar vienādām krāsām, un kāds padara katru istabu atšķirīgu - zaļu viesistabu, purpursarkanu priekšnamu, zilu virtuvi, brūnu guļamistabu. Labi izvēlēti toņi palīdzēs radīt labvēlīgu atmosfēru noteiktai aktivitātei, atpūtai, miegam. Plašāk par to, kā aprīkot guļamistabu brūnos toņos, par labākajiem apdares veidiem un pareizo mēbeļu izvēli, lasiet šī raksta tekstā.
Eksperti uzskata šo krāsu par unikālu - tā ir piemērota gandrīz visiem, neatkarīgi no dzimuma vai vecuma. Tas simbolizē spēku un uzticamību, stabilitāti un veselo saprātu, drošību un siltumu, relaksāciju un spēju atpūsties. Šī ir zemes krāsa, cēls koks, kafijas pupiņas, mājas. Senajā pasaulē brūnās nokrāsas apģērbā tika uzskatītas par augšējās klases zīmi - sabiedrotajiem nebija atļauts valkāt “dziļas” krāsas.
Brūna ir sarežģīta krāsa, to veido, sajaucot sarkanu ar zaļu, dzeltenu ar violetu, pelēku ar oranžu. Ir aptuveni 195 toņu, šeit ir daži no tiem:
Šokolāde
terakota;
gaiši zelts;
smilšu vētra;
vara;
mandeles;
korķis;
bronza, karamele;
taupe;
sinepju medus;
svins brūns;
riekstu;
kamielis;
melleņu brūna;
kafija ar pienu;
tanīns;
priežu miza;
putekļains ķieģelis;
sēpija;
kastaņa;
sarkankoks;
ūdeles;
kafijas dzēriens;
bizons;
sarkanbrūns;
kakao un citi
Gaiši brūns uzlabo atmiņu, tumšs - nomierina, samazina pārmērīgu aizkaitināmību, uzbudinājumu, stresu. Siltas nokrāsas nedaudz samazina spiedienu, aukstās nokrāsas palīdz pilnībā elpot.
Brūnās guļamistabas priekšrocības
Brūnā guļamistabā cilvēks atpūšas daudz labāk nekā citu krāsu istabās. Tas ir īpaši pamanāms, ja no rīta tiek pieprasītas svarīgas lietas, kurām nepieciešama koncentrēšanās, noteikta pārliecība par savām spējām - eksāmeni, tikšanās, svarīgas sarunas, braucieni utt. Ļoti ieteicams veikt rīta vingrinājumus brūnajā telpā - šī krāsa palielina izturību, cilvēks jūtas drošība.
Ja jaunlaulāto guļamistaba ir dekorēta šokolādes toņos, tad ģimene ilgu laiku saglabās harmoniju, mierīgumu, savstarpēju sapratni.Vecākas paaudzes pārstāvju istaba, kas iekārtota sarkanbrūnos toņos, palīdzēs naktī gūt pietiekami daudz miega, vienlaikus saglabājot labu garastāvokli.
Kādi stili jāpiemēro
Brūns, vienā vai otrā veidā, tiek izmantots lielākajā daļā mūsdienu interjera stilu. Vispieprasītākais:
klasiskā un neoklasiskā;
Baroka un gotika;
Impērijas stils un art deco;
konstruktīvisms un eklektisms;
Provence un valsts;
etnisko un austrumu;
bēniņi un rūpniecības;
augsto tehnoloģiju un tehno;
Skandināvu un Eiropas;
eko un retro;
minimālisms un modernisms.
Tradicionālos stilus nevar iedomāties bez kafijas, šokolādes, bronzas nokrāsām. Etniskus izstrādā sēpija, terakota, sinepju nokrāsas. Eiropieši apvieno vieglas kastaņu mēbeles ar sarkankoka un kakao sienām.
Apdares metodes
Plašās guļamistabas ar lieliem logiem, kas vērstas uz dienvidu pusi, ir pabeigtas ar aukstu nokrāsu materiāliem. "Ziemeļu" telpas, īpaši mazas, kurās ir maz logu - gaišas, siltas. Lai arī kāds stils tika izvēlēts, diez vai izdosies iztikt bez brūna.
Kā grīdas materiāli ir piemēroti grīdas dēļi no dažāda veida koka, parketa, lamināta. Lai vizuāli radītu stabilitāti, priekšroka tiek dota grīdas krāsai, kas ir vismaz divus līdz trīs toņus tumšāka nekā sienas. Lielajā guļamistabā tas ir izgatavots melnā un brūnā krāsā, zem sarkankoka, mazajā - ingvera, smiltsērkšķu brūnā, riekstu ēnā.
Medus krāsas sienas lieliski iederēsies Art Deco, jūgendstila stilā, un neapstrādāts sarkanbrūns ķieģelis kļūs par bēniņu, industriālā stila pamatu. Dabīgais, mākslīgais akmens organiski apvienosies ar krāsainiem sienas gleznojumiem, kas attēlo tveicīgo tuksnesi ar kamieļu karavānu, stepju saulrietu, meža brūnajiem lāčiem un krēmkrāsas ziedu pušķiem. Parastās tapetes tiek dotas ar tumšām un gaišām svītrām - ja griesti ir augsti, tad horizontāli, zemi - vertikāli. Dekoratīvo apmetumu vai “šķidrās tapetes” var veidot kā pāreju uz gradientu - no telpas tumšās apakšas uz gaišāko augšdaļu.
Provansas interjeru rotā elastīgi griesti pralinē vai brūnā jašma krāsā, bēniņu stila izceltā daļa būs tumši brūnas sijas, kuras neko neslēpj. Plastmasas “apmetuma veidnes”, griestu rozetes ar bronzējošiem elementiem papildinās baroka istabu, neoklasicisma.
Mēbeļu izvēle
Lielākā daļa mēbeļu “dārgajam” interjeram ir izgatavotas no koka vai finierētas kokšķiedru plātnes. Izmantotā koksne ir valriekstu, ozola, dižskābarža, skābardis, venge, priede, sarkankoks, ķirsis, tīkkoks, osis utt. Visdārgākie ir purva ozoli un sekvojas. Dizaineru mēbeles no tām ir visizturīgākās, izskatās labi, daudzus gadus nezaudē savu pievilcīgo izskatu.
Mēbeļu krāsa tiek izvēlēta atšķirībā no sienām - ja sienas ir tumšas, mēbeles ir gaišas un otrādi. Kaltas, cirsts detaļas izskatās labi visos tradicionālajos guļamistabu dizaina veidos, hromētas, pārklātas ar bieziem krāsas slāņiem, stikls der gandrīz jebkuram mūsdienu interjeram.
Guļamistabas centrālais elements ir gulta, vēlams pusotra vai divvietīga. Tā galviņa bieži tiek izgatavota apjomīga - rotāta ar kokgriezumiem, ādas dekoratīviem elementiem, apvilkta kažokādas. Īpaši izsmalcinātiem interjeriem gulta ir aprīkota ar nojume. Gulta minimālisma stilā stāvēs uz četrām biezām kvadrātveida sekcijas kājām, tai būs galviņa skaidra taisnstūra vai pusloka formā.
Daudzi mēbeļu ražotāji to tūlīt pārdod komplektos - standarta guļamistabas komplektā ietilpst gulta, viens vai divi naktsgaldiņi, skapis vai kumode veļai. Turklāt tajā atrodas tualetes galds vai tualetes galdiņš, neliels rakstāmgalds ar krēslu, pāris verami plaukti, grīdas pakaramie.
Bēniņu, eklektisma, etniskās piederības, mākslas ticamības stila gultas un pārējās mēbeles ir izgatavotas ar savām rokām no iepriekš "slīpētām", krāsotām vai lakotām euro paliktņu daļām.
Aizkari un citi tekstilizstrādājumi
Gaiši brūnai guļamistabai ir piemēroti veļas, žakarda, satīna aizkari. Viņiem var būt neliels izšuvumu daudzums, suka, bārkstis zemāk. Aizkaru krāsai vajadzētu atšķirties no sienu krāsas, jo mazākas ir logu atveres, jo vairāk tiek izvēlēti gaiši, gaiši aizkari. Gultas pārklājiem, dīvānu spilvenu dizainam būtu jāveido vienots ansamblis ar drapējumiem uz logiem, durvīm, ne vienmēr pilnībā saskaņojot tos krāsu shēmā.
Atsevišķi tekstilmateriāla elementi attēlo šokolādes spilgtu krāsu akcentu, karameļu interjeru - zaļus spilvenus apvienojumā ar atsevišķiem fototapešu elementiem, purpursarkanus aizkarus harmoniski ar baklažānu kvadrātiem uz gultas pārklāja utt. audums - vienkāršs vai ar smalku rakstu.
Dekors un aksesuāri
Kā dekori tiek izmantotas dabiskas vai mākslīgas dzīvnieku ādas, dažāda veida kažokādas. Pāris podos novietoti stādi tiek novietoti uz logiem, pundurkociņš ir piemērots austrumu interjeram, visi kaktusi - Āfrikas, vijolītes - Eiropas. Jo plašāka ir istaba, jo daudzveidīgāku dekoru tajā var izvietot. Jums nevajadzētu pārblīvēt nelielu guļamistabu - tajā ievietots tikai pats nepieciešamais.
Vairākas dekoratīvas vāzes, lādītes, figūriņas dizainam piešķirs izsmalcinātības piezīmi, fotogrāfijas vai izšūtas gleznas piešķirs rāmjiem unikalitāti. Pūkains paklājs uz grīdas padarīs istabu ērtāku, grīdas lampas ar rakstu nokrāsām radīs romantisku atmosfēru.
Apgaismojums
Kad istaba ir dekorēta tumšās krāsās, tajā vajadzētu būt daudz gaismas. Ja guļamistabai ir vairākas funkcionālās zonas, tad katrā no tām ir atsevišķs apgaismes armatūra plus galvenā "augšējā gaisma". Sieviešu guļamistabā LED apgaismojums rāmja grima spoguli virs tualetes galdiņa. Vīrieša istabā spilgtā gaismā izceļas darba stūris, kur cilvēks nodarbojas ar savu iecienīto hobiju. Virs pašas gultas apgaismojums ir vēlams izkliedēts, ja vien jūs plānojat lasīt vai strādāt pie klēpjdatora tieši gultā. Drēbju skapim vai telpas daļai, kas paredzēta ģērbtuvei, var būt fona apgaismojums, ko var iebūvēt tieši mēbelēs.
Ja sienas ir krāsotas tumšās krāsās, tad tās arī jāizceļ - jo mazāka ir istaba, jo spilgtāks ir izvēlēts fona apgaismojums, jo vairāk lampu jānovieto. Gadījumā, ja uz sienām ir gleznas, fotogrāfijas, uz plauktiem tur tiek novietotas lampas. Lieli spoguļi, stikla virsmas vizuāli paplašina telpu, reizēm palielinot gaismas daudzumu.
Krāsu kombinācijas
Brūns ir lieliski apvienots ar lielāko daļu slavenās paletes krāsu - šajā sakarā tas ir arī universāls. Ieteicamās kombinācijas:
ar olīvu zaļu, haki, smaragdu - atgādināt par dabu;
gaiši zils, tirkīza - atsvaidzināt;
ar smilškrāsu, ķermenisku - veicina labu atpūtu;
balta, melna, zila - izveidojiet kontrastu vai vienmērīgu pāreju;
ar dzeltenu okeru, sarkanoranžu - uzmundrina, uzmundrina;
rozā, violets - noregulēts uz romantisku noskaņu;
ar pelēku, purpursarkanu - guļamistabā kombinēt nav vēlams.
Vienā interjerā nav ieteicams vienlaikus apvienot vairāk nekā trīs krāsas.
Bērnu guļamistabā brūna krāsa
Bērni brūnajā guļamistabā saņem pietiekami daudz miega - jaunāki labāk aizmieg, ir mazāk kaprīzi, vecāki skolēni uzlabo skolas sniegumu, palielinās motivācija. Mazas meitenes vai zēna istabā ieteicams izmantot gaišās nokrāsas - melleņu-šokolādes nokrāsas bieži nobiedē bērnus.Abu dzimumu pusaudžiem pamatkrāsas ir tumšas - šajā telpā bērnam ir daudz vieglāk koncentrēties. Neaizmirstiet par pietiekamu pārklājumu visās vietās, kur bērni lasa, raksta, spēlē spēles vai savus hobijus. Ieteicams, lai dienasgaisma telpā iekļūtu pārpilnībā - aizkari tiek izvēlēti gaišos, siltos toņos. Pēc bērna pieprasījuma guļamistabas dizainā tiek pievienoti spilgti elementi - ja viņš jau spēj skaidri noformulēt, ko tieši vēlas.
Secinājums
Lai padarītu brūnu tikai guļamistabu vai visu dzīvokli, privāta lauku māja ir katras ģimenes personīga izvēle. Cilvēks, kurš naktī labi neguļ, ir spējīgs produktīvi darboties dienas laikā, kas labvēlīgi ietekmē viņa veselības stāvokli un vispārējo noskaņojumu. Kontrasti guļamistabā vislabāk tiek veikti līdz minimumam, un, ja krāsu nevar skaisti pielietot, vienmēr varat vērsties pie profesionāliem interjera dizaineriem, kuri izvēlēsies vispiemērotāko toņu paleti.
Mūsdienu dizaineri piedāvā interjera dekorēšanu jebkurā krāsu shēmā - neatkarīgi no tā, vai tas ir privāts “karaliskais tornis” vai padomju “Hruščovs”, “Staļins”. Kāds krāso visu dzīvokli ar vienādām krāsām, un kāds padara katru istabu atšķirīgu - zaļu viesistabu, purpursarkanu priekšnamu, zilu virtuvi, brūnu guļamistabu. Labi izvēlēti toņi palīdzēs radīt labvēlīgu atmosfēru noteiktai aktivitātei, atpūtai, miegam. Plašāk par to, kā aprīkot guļamistabu brūnos toņos, par labākajiem apdares veidiem un pareizo mēbeļu izvēli, lasiet šī raksta tekstā.
Saturs
Brūnās krāsas ietekme un uztvere uz cilvēkiem
Eksperti uzskata šo krāsu par unikālu - tā ir piemērota gandrīz visiem, neatkarīgi no dzimuma vai vecuma. Tas simbolizē spēku un uzticamību, stabilitāti un veselo saprātu, drošību un siltumu, relaksāciju un spēju atpūsties. Šī ir zemes krāsa, cēls koks, kafijas pupiņas, mājas. Senajā pasaulē brūnās nokrāsas apģērbā tika uzskatītas par augšējās klases zīmi - sabiedrotajiem nebija atļauts valkāt “dziļas” krāsas.
Brūna ir sarežģīta krāsa, to veido, sajaucot sarkanu ar zaļu, dzeltenu ar violetu, pelēku ar oranžu. Ir aptuveni 195 toņu, šeit ir daži no tiem:
Gaiši brūns uzlabo atmiņu, tumšs - nomierina, samazina pārmērīgu aizkaitināmību, uzbudinājumu, stresu. Siltas nokrāsas nedaudz samazina spiedienu, aukstās nokrāsas palīdz pilnībā elpot.
Brūnās guļamistabas priekšrocības
Brūnā guļamistabā cilvēks atpūšas daudz labāk nekā citu krāsu istabās. Tas ir īpaši pamanāms, ja no rīta tiek pieprasītas svarīgas lietas, kurām nepieciešama koncentrēšanās, noteikta pārliecība par savām spējām - eksāmeni, tikšanās, svarīgas sarunas, braucieni utt. Ļoti ieteicams veikt rīta vingrinājumus brūnajā telpā - šī krāsa palielina izturību, cilvēks jūtas drošība.
Ja jaunlaulāto guļamistaba ir dekorēta šokolādes toņos, tad ģimene ilgu laiku saglabās harmoniju, mierīgumu, savstarpēju sapratni.Vecākas paaudzes pārstāvju istaba, kas iekārtota sarkanbrūnos toņos, palīdzēs naktī gūt pietiekami daudz miega, vienlaikus saglabājot labu garastāvokli.
Kādi stili jāpiemēro
Brūns, vienā vai otrā veidā, tiek izmantots lielākajā daļā mūsdienu interjera stilu. Vispieprasītākais:
Tradicionālos stilus nevar iedomāties bez kafijas, šokolādes, bronzas nokrāsām. Etniskus izstrādā sēpija, terakota, sinepju nokrāsas. Eiropieši apvieno vieglas kastaņu mēbeles ar sarkankoka un kakao sienām.
Apdares metodes
Plašās guļamistabas ar lieliem logiem, kas vērstas uz dienvidu pusi, ir pabeigtas ar aukstu nokrāsu materiāliem. "Ziemeļu" telpas, īpaši mazas, kurās ir maz logu - gaišas, siltas. Lai arī kāds stils tika izvēlēts, diez vai izdosies iztikt bez brūna.
Kā grīdas materiāli ir piemēroti grīdas dēļi no dažāda veida koka, parketa, lamināta. Lai vizuāli radītu stabilitāti, priekšroka tiek dota grīdas krāsai, kas ir vismaz divus līdz trīs toņus tumšāka nekā sienas. Lielajā guļamistabā tas ir izgatavots melnā un brūnā krāsā, zem sarkankoka, mazajā - ingvera, smiltsērkšķu brūnā, riekstu ēnā.
Medus krāsas sienas lieliski iederēsies Art Deco, jūgendstila stilā, un neapstrādāts sarkanbrūns ķieģelis kļūs par bēniņu, industriālā stila pamatu. Dabīgais, mākslīgais akmens organiski apvienosies ar krāsainiem sienas gleznojumiem, kas attēlo tveicīgo tuksnesi ar kamieļu karavānu, stepju saulrietu, meža brūnajiem lāčiem un krēmkrāsas ziedu pušķiem. Parastās tapetes tiek dotas ar tumšām un gaišām svītrām - ja griesti ir augsti, tad horizontāli, zemi - vertikāli. Dekoratīvo apmetumu vai “šķidrās tapetes” var veidot kā pāreju uz gradientu - no telpas tumšās apakšas uz gaišāko augšdaļu.
Provansas interjeru rotā elastīgi griesti pralinē vai brūnā jašma krāsā, bēniņu stila izceltā daļa būs tumši brūnas sijas, kuras neko neslēpj. Plastmasas “apmetuma veidnes”, griestu rozetes ar bronzējošiem elementiem papildinās baroka istabu, neoklasicisma.
Mēbeļu izvēle
Lielākā daļa mēbeļu “dārgajam” interjeram ir izgatavotas no koka vai finierētas kokšķiedru plātnes. Izmantotā koksne ir valriekstu, ozola, dižskābarža, skābardis, venge, priede, sarkankoks, ķirsis, tīkkoks, osis utt. Visdārgākie ir purva ozoli un sekvojas. Dizaineru mēbeles no tām ir visizturīgākās, izskatās labi, daudzus gadus nezaudē savu pievilcīgo izskatu.
Mēbeļu krāsa tiek izvēlēta atšķirībā no sienām - ja sienas ir tumšas, mēbeles ir gaišas un otrādi. Kaltas, cirsts detaļas izskatās labi visos tradicionālajos guļamistabu dizaina veidos, hromētas, pārklātas ar bieziem krāsas slāņiem, stikls der gandrīz jebkuram mūsdienu interjeram.
Guļamistabas centrālais elements ir gulta, vēlams pusotra vai divvietīga. Tā galviņa bieži tiek izgatavota apjomīga - rotāta ar kokgriezumiem, ādas dekoratīviem elementiem, apvilkta kažokādas. Īpaši izsmalcinātiem interjeriem gulta ir aprīkota ar nojume. Gulta minimālisma stilā stāvēs uz četrām biezām kvadrātveida sekcijas kājām, tai būs galviņa skaidra taisnstūra vai pusloka formā.
Daudzi mēbeļu ražotāji to tūlīt pārdod komplektos - standarta guļamistabas komplektā ietilpst gulta, viens vai divi naktsgaldiņi, skapis vai kumode veļai. Turklāt tajā atrodas tualetes galds vai tualetes galdiņš, neliels rakstāmgalds ar krēslu, pāris verami plaukti, grīdas pakaramie.
Aizkari un citi tekstilizstrādājumi
Gaiši brūnai guļamistabai ir piemēroti veļas, žakarda, satīna aizkari. Viņiem var būt neliels izšuvumu daudzums, suka, bārkstis zemāk. Aizkaru krāsai vajadzētu atšķirties no sienu krāsas, jo mazākas ir logu atveres, jo vairāk tiek izvēlēti gaiši, gaiši aizkari. Gultas pārklājiem, dīvānu spilvenu dizainam būtu jāveido vienots ansamblis ar drapējumiem uz logiem, durvīm, ne vienmēr pilnībā saskaņojot tos krāsu shēmā.
Atsevišķi tekstilmateriāla elementi attēlo šokolādes spilgtu krāsu akcentu, karameļu interjeru - zaļus spilvenus apvienojumā ar atsevišķiem fototapešu elementiem, purpursarkanus aizkarus harmoniski ar baklažānu kvadrātiem uz gultas pārklāja utt. audums - vienkāršs vai ar smalku rakstu.
Dekors un aksesuāri
Kā dekori tiek izmantotas dabiskas vai mākslīgas dzīvnieku ādas, dažāda veida kažokādas. Pāris podos novietoti stādi tiek novietoti uz logiem, pundurkociņš ir piemērots austrumu interjeram, visi kaktusi - Āfrikas, vijolītes - Eiropas. Jo plašāka ir istaba, jo daudzveidīgāku dekoru tajā var izvietot. Jums nevajadzētu pārblīvēt nelielu guļamistabu - tajā ievietots tikai pats nepieciešamais.
Vairākas dekoratīvas vāzes, lādītes, figūriņas dizainam piešķirs izsmalcinātības piezīmi, fotogrāfijas vai izšūtas gleznas piešķirs rāmjiem unikalitāti. Pūkains paklājs uz grīdas padarīs istabu ērtāku, grīdas lampas ar rakstu nokrāsām radīs romantisku atmosfēru.
Apgaismojums
Kad istaba ir dekorēta tumšās krāsās, tajā vajadzētu būt daudz gaismas. Ja guļamistabai ir vairākas funkcionālās zonas, tad katrā no tām ir atsevišķs apgaismes armatūra plus galvenā "augšējā gaisma". Sieviešu guļamistabā LED apgaismojums rāmja grima spoguli virs tualetes galdiņa. Vīrieša istabā spilgtā gaismā izceļas darba stūris, kur cilvēks nodarbojas ar savu iecienīto hobiju. Virs pašas gultas apgaismojums ir vēlams izkliedēts, ja vien jūs plānojat lasīt vai strādāt pie klēpjdatora tieši gultā. Drēbju skapim vai telpas daļai, kas paredzēta ģērbtuvei, var būt fona apgaismojums, ko var iebūvēt tieši mēbelēs.
Ja sienas ir krāsotas tumšās krāsās, tad tās arī jāizceļ - jo mazāka ir istaba, jo spilgtāks ir izvēlēts fona apgaismojums, jo vairāk lampu jānovieto. Gadījumā, ja uz sienām ir gleznas, fotogrāfijas, uz plauktiem tur tiek novietotas lampas. Lieli spoguļi, stikla virsmas vizuāli paplašina telpu, reizēm palielinot gaismas daudzumu.
Krāsu kombinācijas
Brūns ir lieliski apvienots ar lielāko daļu slavenās paletes krāsu - šajā sakarā tas ir arī universāls. Ieteicamās kombinācijas:
Bērnu guļamistabā brūna krāsa
Bērni brūnajā guļamistabā saņem pietiekami daudz miega - jaunāki labāk aizmieg, ir mazāk kaprīzi, vecāki skolēni uzlabo skolas sniegumu, palielinās motivācija. Mazas meitenes vai zēna istabā ieteicams izmantot gaišās nokrāsas - melleņu-šokolādes nokrāsas bieži nobiedē bērnus.Abu dzimumu pusaudžiem pamatkrāsas ir tumšas - šajā telpā bērnam ir daudz vieglāk koncentrēties.
Neaizmirstiet par pietiekamu pārklājumu visās vietās, kur bērni lasa, raksta, spēlē spēles vai savus hobijus. Ieteicams, lai dienasgaisma telpā iekļūtu pārpilnībā - aizkari tiek izvēlēti gaišos, siltos toņos. Pēc bērna pieprasījuma guļamistabas dizainā tiek pievienoti spilgti elementi - ja viņš jau spēj skaidri noformulēt, ko tieši vēlas.
Secinājums
Lai padarītu brūnu tikai guļamistabu vai visu dzīvokli, privāta lauku māja ir katras ģimenes personīga izvēle. Cilvēks, kurš naktī labi neguļ, ir spējīgs produktīvi darboties dienas laikā, kas labvēlīgi ietekmē viņa veselības stāvokli un vispārējo noskaņojumu. Kontrasti guļamistabā vislabāk tiek veikti līdz minimumam, un, ja krāsu nevar skaisti pielietot, vienmēr varat vērsties pie profesionāliem interjera dizaineriem, kuri izvēlēsies vispiemērotāko toņu paleti.